Formats écrits des contenus vidéos
[YT] La dissociation : échelle d’expériences dissociatives, rêveries, hérédité, hypnose, ancrage, …
Dans cette vidéo, on explique ce qu’est la dissociation, à quoi elle sert et comment savoir si elle devient pathologique. On aborde aussi quelques questions comme l’hérédité, le rapport aux traumatismes, l’hypnose, la méditation, la dissociation lors des switches, etc… Enfin, on donne quelques outils pour diminuer les symptômes dissociatifs.
[YT] Tuto: Les bases de Pluralkit sur Discord
Dans cette vidéo, on vous explique comment paramétrer Pluralkit, un bot Discord très utile pour faciliter la communication intra- et extra-système !
[YT] Trouver un·e psy en étant multiple
Dans cette vidéo, on essaie de vous donner des clés pour vous aider à trouver le ou la thérapeute qui vous convienne vraiment en tant que personne multiple.
[YT] La prise de conscience (savoir si on est multiple partie 4)
Dans cette vidéo, on parle de cette période qui oscille entre hauts et bas, panique et déni, légitimité et révélations qu’est la prise de conscience de sa propre multiplicité.
[YT] Élaborer un plan de sécurité quand on est multiple
Dans cette vidéo, on explique comment se concevoir un plan de sécurité, c’est-à-dire un outil personnel pour : prendre conscience de son propre état et de celui de son système, voir les signes qui indiquent que ça va pas et établir des plans d’action pour éviter les situations de crise.
[YT] La multiplicité sur internet: rétrospective
Ça fait un an qu’on a publié notre première vidéo sur Youtube ! À cette occasion, on revient sur notre parcours avec Partielles et sur l’évolution des communautés multiples et de la reconnaissance du TDI dans les milieux francophones.
[YT] Dr House et Lie to Me: deux représentations différentes du TDI
Dans cette vidéo, on parle de la représentation du trouble dissociatif de l’identité dans deux séries : Dr House et Lie to Me. Ces séries ont le même âge et pourtant, le TDI y est traité très différemment.
[YT] Coconscience, cofront, influence passive et singletsona (savoir si on est multiple partie 3)
Dans cette vidéo, on parle des interactions avec le conscient et le contrôle du corps : que sont la coconscience, le cofront, l’influence passive, la singletsona (masking), … Et comment démêler tout ça ?
[YT] Qu’est-ce qu’un innerworld ?
Dans cette vidéo, on aborde quelques possibilités de ce qu’il peut y avoir dans un innerworld, ou monde intérieur, et de comment celui-ci peut être. Puis on donne également quelques idées pour améliorer l’accès à son propre inner.
