Trouver une harmonie commune quant au partage du corps et des genres au sein d’un système: L’amalgame d’Halgkyr parle de son expérience, en tant que personne qui a eu du mal à trouver un équilibre entre les dysphories et les présentations du corps, mais qui a réussi à atteindre un point de confort presque universel, dans le but aider celleux qui ne sont pas confortables.
Dans cette vidéo, on explique ce qu’est le gaslighting, un type de manipulation particulier qui peut avoir des conséquences importantes et persistantes, notamment sur une personne multiple.
[Format audio] Dans cette vidéo, on parle des littles, les alters enfants des systèmes, et de leurs particularités d’être à la fois des enfants et à la fois des alters.
Dans cette vidéo, on répond à 10 questions qui sont trop souvent posées aux personnes multiples alors qu’elles peuvent être très maladroites voire totalement inadaptées.
Format audio – Discussion sur l’injonction aux traumas, en particulier « graves », et pourquoi nous pensons qu’il vaudrait mieux l’éviter.
Multiple, TDI, alter, headmate, tulpa, traumagène, endogène : dans cette vidéo, on aborde quelques mots en lien avec la multiplicité et on explique d’où ils viennent et ce qu’ils veulent dire.
Dans cette vidéo, on aborde quelques sujets de peurs vis-à-vis de la découverte d’autres alters. Qu’entend-on par « nouveaux alters » ? A-t-on peur du nombre d’alters, de la raison de leur présence, de devoir partager ? + Quelques pistes pour gérer.
PS: On ne parle pas des signes de la présence d’autres alters et il y a plein d’autres raisons que celles abordées dans la vidéo pour lesquelles on peut avoir peur de découvrir des alters, on abordera probablement tout ça dans une autre vidéo :)
Dans cette vidéo, on explique ce qu’est le system-mapping (cartographier son système) et comment cet outil peut aider à mieux connaître ses alters et améliorer la communication intra-système.
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