Est-ce que les alters arrivent avec leur prénom ? Comment choisir un nom d’alter ou un nom de système ? Est-ce que tout le monde doit avoir un nom ? Dans cette vidéo, on aborde 10 questions de base sur les noms des alters !
C’est pas facile de vous expliquer comment découvrir vos alters parce qu’en vrai, y a pas de méthode universelle. Dans cette vidéo, on vous explique un peu comment nous on a fait, en espérant que ça puisse vous aider.
La voix, l’attitude, l’écriture peuvent varier d’un-e alter à l’autre, mais qu’en est-il de la vue, des douleurs, des sentiments, … ? Dans cette vidéo, on parle des différences qu’il peut y avoir au sein d’un système, celles dont on entend souvent parler et celles qu’on ne soupçonne pas !
Dans cette vidéo, on essaie d’expliquer pourquoi et comment les alters se forment dans le TDI. On explique le lien avec les traumas ainsi que les raisons possibles pour lesquelles les alters peuvent être des animaux, des introjects ou un peu “caricaturé-es”, entre autres choses.
(Kara avait mal aux yeux pendant l’enregistrement ^^’ il ne dort pas haha)
Trouver une harmonie commune quant au partage du corps et des genres au sein d’un système: L’amalgame d’Halgkyr parle de son expérience, en tant que personne qui a eu du mal à trouver un équilibre entre les dysphories et les présentations du corps, mais qui a réussi à atteindre un point de confort presque universel, dans le but aider celleux qui ne sont pas confortables.
Dans cette vidéo, on aborde quelques sujets de peurs vis-à-vis de la découverte d’autres alters. Qu’entend-on par « nouveaux alters » ? A-t-on peur du nombre d’alters, de la raison de leur présence, de devoir partager ? + Quelques pistes pour gérer.
PS: On ne parle pas des signes de la présence d’autres alters et il y a plein d’autres raisons que celles abordées dans la vidéo pour lesquelles on peut avoir peur de découvrir des alters, on abordera probablement tout ça dans une autre vidéo :)
Sujet sensible qui peut être compliqué à aborder mais qui revient plutôt souvent : est-ce les alters peuvent décéder ? Est-ce que les alters peuvent disparaître ? C’est une source d’inquiétudes et de stress pour beaucoup de systèmes, alors on va essayer de vous éclairer là-dessus dans cet article.
Les alters peuvent être très différent·es les un·es des autres. Il n’y a pas vraiment de mot pour définir les « sortes » d’alters qui peuvent être représentées au sein d’un système. Alors si little, ageslider, introject, factif et d’autres mots comme ça vous disent vaguement quelque chose ou rien du tout, cet article est là pour éclairer vos lanternes !
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