Autre

5 conseils pour lutter contre le doute et l’illégitimité

Trigger warning : tu l’auras compris, je vais parler de la légitimité, ou plus précisément de cette impression « que c’est faux, que tout est inventé » que chaque personne multiple peut ressentir à un moment dans sa vie. C’est un sujet difficile qui peut déstabiliser. Cet article est justement là pour te rendre ta confiance en toi quand rien ne va plus ! (Mais lis-le quand tu te sentiras prêt.e ^^)

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Comprends ta personnalité (et celle de tes alters) grâce au MBTI

Qui n’a jamais rêvé de pouvoir mieux comprendre les autres ? Ou, dans le cadre du trouble dissociatif de l’identité, de mieux comprendre ses alters ? Eh bien c’est en partie possible ! Oui, oui, tu as bien lu. Le MBTI, ou Myers Briggs Type Indicator, est un outil permettant de comprendre les fonctions cognitives. Késako ? Je t’explique tout ça dans cet article !

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Pourquoi ? Par qui ? Pour qui ?

Le trouble dissociatif de l’identité est méconnu (d’ailleurs, reste même si tu ne sais pas ce que c’est). Quel est donc ce trouble ? Quels sont les symptômes du TDI ? Est-ce de la schizophrénie (spoiler alerte : non !) ? Quelle est la cause des troubles dissociatifs ? Comment gérer au quotidien ? Et en couple, on fait comment ? Question 7 ? Question 256 ? … ?

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