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Epsi & Kara

Déperso et déréal chez les personnes multiples

La dépersonnalisation et la déréalisation sont deux manifestations possibles de la dissociation. Ce sont les deux plus connues et les plus souvent décrites, bien qu’elles fassent partie du spectre plus large des expériences dissociatives (exemples : cognitive, émotionnelle, somatique ou identitaire). La déperso et la déréal peuvent survenir de manière isolée, ensemble ou s’accompagner d’autres symptômes dissociatifs.

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Par |2025-08-31T19:47:54+02:0031 août 2025|Catégories : Articles|Mots-clés : , , |

Les origines diverses de la pluralité

Quand on parle d’”origines”, on parle des processus ou des “raisons” qui ont mené à la formation d’un système. Il y en a beaucoup : besoin d’adaptation, à cause de traumatismes, suite à des pratiques spirituelles, etc. Et il peut y en avoir plusieurs au sein d’un même système. Le terme “origine” peut également faire référence à la manière dont les membres d’un système sont apparus. Petit tour d’horizon des origines les plus fréquemment rencontrées. 

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Par |2025-08-04T19:54:29+02:004 août 2025|Catégories : Articles|Mots-clés : , , |

[Kaléidoscope #05] Communication entre alters : statistiques et témoignages par Atoll

Dans cette vidéo, on se penche sur la communication entre les alters d’un même système, et notamment les moyens utilisés pour communiquer (ou ne pas communiquer). Quelle proportion de systèmes utilisent un journal ou support écrit pour communiquer ? Il y a-t-il des alters qui communiquent au moyen des sensations corporelles ? Est-ce que la communication est aisée, fluide, ou bien difficile, empêchée, bloquée ? Est-ce que toustes les alters peuvent communiquer ensemble, est-ce que certain.es refusent d’échanger avec le reste de leur système ? Est-ce que l’état émotionnel du système ou son environnement influe sur les capacités de communication entre alters ? Et quels sont les principaux obstacles à la communication interne ? Voilà un aperçu des questions auxquelles nous allons tenter d’apporter des réponses, en nous basant sur vos participations.

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[Kaléidoscope #05] Les alters OC inspirés de sources existantes par A New Dawn et Blue Sky

Deux témoignages sur les OC (original character) qui sont inspirés d’une source existante mais qui n’existent pas eux-mêmes dans cette source, qui ne se reconnaissent pas non plus dans ce monde-là et de comment ça fonctionne pour nous.

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[Kaléidoscope #05] La fusion dans notre système par Malvic

Le tout basé sur notre expérience personnelle, nous explorons la notion de ce qu’est la fusion, des risques qu’elle encoure et comment elle fonctionne chez nous (du fait d’être un système polyfragmenté). Ainsi que des exemples et témoignages par rapport à nos propres alters résultants de fusions.

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[Kaléidoscope #05] Table ronde sur les systèmes médians par Pajamie, Kjárllan et AmImE

Trois intervenants medians témoignent de ce qu’est la médianité, comment iels vivent la leur afin de comprendre un peu mieux ce que ça représente et comment ça peut se manifester car tous les systèmes, y compris medians, sont tous différents.

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[Kaléidoscope #05] Gérer la diversité au sein d’un système par Système Chapafra

Témoignage personnel sur le fait qu’on a des alters de nature et de fonctionnement assez différents. Comment gère-t-on ça et comment on s’en sort malgré les difficulté que cela génère.

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