Insulte consenti, doublon Levi et Dabi, discussion sur le rôle de traumaholder sans détails ni traumadump, descriptions non détaillée de ce qu’est être traumaholder sentiment d’incompréhension, mention d’idées noires.

Bonjour a tous.tes je m’appelle Mei, je suis une alter du système Blue Sky et je vais interviewer Dabi, un de nos alters ainsi que Levi du système Naërya. Ils nous font tous les deux le plaisir de nous parler de leur amitié que personne n’attendait. La vidéo va peut-être être un peu longue alors prenez quelque chose à boire et à manger et faites des pauses si nécessaire. Bon visionnage ! Avant toute chose: Voici les triggers warnings. TW: Insulte consenti, doublon Levi et Dabi, discussion sur le rôle de traumaholder sans détails ni traumadump, descriptions non détaillée de ce qu’est être traumaholder sentiment d’incompréhension, mention d’idées noires. [M]: Est-ce que vous voulez vous présenter d’abord ? [L]: Vas-y, commence. [D]: Je suis Dabi, je suis un fictif de My Hero Academia et c’est tout. [L]: Moi, j’ai déjà participé à une vidéo Kaleidoscope, Je suis Levi. Un fictif de la source L’Attaque des Titans et si vous voulez en savoir plus sur moi, allez voir l’autre vidéo. [M]: Ok, eh ben ça va être court cette vidéo les gens, je vous le dis moi. On va passer à la partie trauma holder. Je sais, c’est pas très joyeux, mais promis, les gens, ce sera plus fun après, partez pas. Il faut juste parler de ça parce que ça fait partie de votre amitié. Mais avant toute chose, je vais définir ce qu’est un trauma holder, pour qu’on soit tous bien sûr de savoir de quoi on parle. Les alters trauma holder sont des alters qui portent les traumas. (c’est dans le nom en fait, finalement). Ils les portent, eux, pour éviter à tout le système de se rappeler des traumas. Et parfois, le cerveau peut introject des alters fictifs pour lier le trauma à un trauma de source par exemple. Mais c’est pas toujours le cas, en fait ça varie. Maintenant que c’est défini, entrons dans le vif du sujet avec Levi et Dabi. Vous l’êtes tous les deux, sans entrer dans les détails de pourquoi, comment vous le vivez ? [L]: C’est pas la joie tous les jours. [D]: Ouais, on peut dire ça comme ça. [L]: Disons que les reviviscences traumatiques, les remises en question permanentes, repenser à cette période et le moindre truc qui peut faire penser à cette période. Ouais, non c’est fun, vraiment, ayez ce rôle ! (sarcarsme) [D]: Ce rôle est magnifique, je le confirme. [L]: Et en même temps, enfin je sais pas ce que t’en penses toi, mais en même temps c’est un rôle, même s’il est très difficile à vivre, c’est un rôle hyper nécessaire, en fait. [D]: Bah oui, parce qu’on a un trouble du stress post-traumatique, donc oui, techniquement avoir des trauma holders, c’est pas déconnant dans un système quoi. [L]: Oui, nan mais ce que je veux dire c’est que pendant que toi et moi, on souffre dans notre coin, le reste du système est fonctionnel. [D] :Ouais, ouais, complètement, ça c’est vrai, et heureusement qu’on est là du coup, je suppose. [L]: Je suppose. [M]: Vous pensez qu’il y a des alters qui sont plus aptes à faire ça que d’autres ? [L]: Je pense, oui. Je pense qu’il y a des alters qui sont plus forts, qui ont plus les épaules pour porter ce rôle, sachant que si je dois parler de mon système (mais il me semble que dans le vôtre aussi, mais Dabi détaillera), mais dans mon système, je suis pas le seul trauma holder. Je suis trauma holder de quelque chose, il y a d’autres trauma holders dans le système qui portent d’autres choses, possiblement, justement, pour ne pas surcharger un seul et même alter. [D]: Ouais, heureusement, parce qu’on pourrait pas. J’ai un peu une anecdote là-dessus, dont je me souviens, après c’est peut-être ma mémoire de trauma holder, je sais que j’étais pas là à ce moment-là. Mais je sais que la trauma holder qui était là avant moi, pour porter le trauma que je porte. Entre autres, en portait d’autres. En gros, c’est quand on n’était pas encore aussi nombreux, et genre, t’avais ce que nous on appelle le starter pack du TDI : c’est-à-dire un protecteur, un persécuteur, un trauma holder, ou les deux, voire des fois. Parce que les deux vont peut-être des fois de paire (ou pas) et un little, ou ce genre de truc. Et bah elle, c’était la seule trauma holder. Mais bon, à l’époque, on n’avait peut-être pas non plus déterré autant de traumas que maintenant, et du coup, elle avait plein de souvenirs traumatiques, et je sais que ça l’a surchargée de ouf. Et quand nous, du coup, on est arrivés les autres trauma holders, bah ça l’a vachement aidé. Ah ! spoiler… surprise. [L]: Tu m’étonnes. [M]: Ouais, bon, du coup, c’est vraiment une tâche qui est nécessaire, et dont c’est nécessaire d’être partagé, quoi. Parce que, sinon, on peut vite, ça peut vite mal finir, cette histoire, c’est ça ? [L]: Bah, c’est compliqué, quoi. [D]: Je pense qu’on peut vite être surchargé, ouais. [M]: Et du coup, est-ce que, (sans rentrer dans les détails, si vous ne voulez pas) mais est-ce que, genre, vous avez un exemple concret de comment vous vous sentez quand le trauma holder vous tape fort ? Parce que la question, c’est comment vous le vivez ? Sans forcément trop, trop rentrer dans les détails, et voilà, mais juste un exemple concret, un exemple pour que les gens comprennent, parce que c’est peut-être pas tout le monde qui peut comprendre. [D]: Franchement, moi, je sais pas comment toi, ça t’arrive, mais un sentiment que j’ai souvent quand ça me tape fort, c’est que je me sens très, très lourd. Je sais pas comment expliquer ça. J’ai l’impression que je porte la terre entière sur les épaules, en fait. J’ai cette impression-là, et j’ai l’impression que ça va jamais finir. Si tu parles en termes de… C’est ça, l’exemple que tu demandes, c’est des sensations ? Bah ouais, c’est un peu ça. En plus de tout ce qu’on a abordé avant, de tout ce que Levi a dit avant. Ouais, si je dois avoir un exemple concret sans forcément trigger, c’est vraiment la lourdeur du truc, quoi. [L]: Ah oui, il y a la lourdeur, ça, je suis d’accord. Cette impression de poids, je suis assez d’accord aussi. Mais j’ai aussi ce truc de… Je revis les choses. [D]: Oui, oui, oui, mais évidemment, oui. [L]: Je revis le truc et… Et les sensations physiques sont là, les émotions sont là, le sensoriel est là, les odeurs, les… Les sons, les… Les lumières ou les ombres sont là, enfin… [D]: Les pensées aussi que tu peux avoir. [L] C’est ça, et pareil, ouais, j’ai l’impression que… Qu’on y est de nouveau et que… Et qu’on s’en sortira pas. [D]: Ouais, c’est ça. [L]: Vivement qu’on parte dans la partie plus joyeuse, hein. [M]: Oui, oui, oui, oui, oui. Et du coup, à cause de ça, est-ce que vous avez l’impression qu’on vous comprend pas toujours ? Genre… Je sais pas, est-ce que vous… Enfin, vous, vous vivez des choses, vous venez de le dire, que pas tous les alters vivent, et est-ce que du coup ça rajoute de l’incompréhension peut-être à vos réactions, à certaines choses, parce que vous êtes pas… C’est pas que vous êtes à part et que vous êtes genre, je sais pas, l’élite ou que sais-je, tu vois. [L]: Oui, je pense que… Je pense que je suis pas toujours compris, ouais. Même au sein de mon propre système, des fois… Des fois, on me comprend pas, on comprend pas… Des fois, j’ai besoin de m’isoler, on comprend pas certaines de mes réactions, on comprend pas peut-être ma fatigue, parce qu’en plus… Je sais que c’est le cas pour Dabi aussi, il pourra en parler, mais… Je suis pas que trauma holder… Si j’avais que le trauma holder à gérer, je pourrais juste rester en interne et revivre mon truc en boucle, et éventuellement être là en séance psy, si on travaille dessus, ou quoi que ce soit. Mais ça pourrait juste être ça. Là, le fait d’être protecteur du système fait que des fois, je suis là, je suis au front, je gère des choses, et c’est compliqué, et c’est fatiguant. Déjà, front, pour à peu près n’importe quel alter, c’est fatigant. Je n’ai pas le monopole de la fatigue du front, évidemment, mais quand il y a ça en plus, pour le peu qu’on soit dans une période où ça va être lié spécifiquement à mon trauma holder, c’est d’autant plus difficile pour moi. Je sais qu’il n’y a pas encore si longtemps, on était dans une période difficile, mais ça ne touchait pas mon trauma holder à moi, ça touchait d’autres traumaholders. Et moi, ça allait. Enfin, ça allait. C’est jamais facile, mais moi, j’allais relativement bien par rapport à d’autres, et du coup, j’étais plutôt fonctionnelle, et à d’autres moments, c’est moi qui ne suis pas fonctionnelle, sauf que je suis aussi protecteur, donc même en n’étant pas fonctionnelle, il faut que j’arrive à être fonctionnelle. C’est compliqué. [D]: Ouais, je comprends ce que tu veux dire. Moi, après, c’est ultra chelou, parce que pareil, je suis protecteur, et un peu persécuteur parfois aussi. Disons que moi, je viens protéger… Moi, c’est un peu plus spécifique que toi, parce que moi, mon côté protecteur, il me vient du trauma holder, justement. C’est-à-dire que moi, je vais gérer… Par exemple, j’en sais rien… Bon, on s’est déjà parlé des raisons pour lesquelles je suis là, et des raisons pour lesquelles t’es là. On va pas en parler en détail, on a dit qu’on le ferait pas, mais en vrai, par exemple, moi, je vais venir protéger… Si, par exemple, on regarde un truc qui touche à mon trauma holder, eh ben, je vais venir gérer le truc, tu vois. Je vais venir protéger les autres, parce que ça touche un peu trop, tu vois. Si on est dans une situation similaire à mon trauma holder, et je sais que tu vois très bien ce que je veux dire quand je dis ça. Il y a eu une période cette année où j’y suis entrée en jeu beaucoup plus qu’à d’autres périodes. C’est-à-dire que moi, je suis pas protecteur tout le temps. Alors, s’il n’y a pas d’autres protecteurs dans le coin, sachant que maintenant, on a un meilleur fonctionnement, après le reboot. C’est l’autre vidéo qu’on prépare pour juillet, vous le verrez, peut-être que vous l’avez déjà vue quand je parle, ou peut-être que vous la verrez après, je fais du teasing. Mais, comment dire… Si, par exemple, cette équipe de protection externe sont pas là, ben ouais, je vais pouvoir venir moi, mais après, ma façon de protéger, elle est très spécifique et très liée à mon trauma holder. Toi, j’ai l’impression que c’est plus général, où tu vas pouvoir venir à d’autres moments qui ne touchent pas du tout ton trauma holder. [L]: Oui, c’est ça. Et à la limite, j’ai même plus de mal à protéger, à faire mon rôle de protecteur, j’ai même plus de mal quand je suis spécifiquement dans la période qui est liée à mon trauma holder. [D]: Oui, parce que ça te tape aussi. [L]: C’est ça. [D]: Alors que moi, c’est vraiment l’inverse, genre, ça me tape, mais après. C’est-à-dire que sur le moment où j’agis, je fais les choses, j’agis, et aujourd’hui, heureusement, il y a d’autres gars qui sont là pour m’aider. Mais j’agis et après, seulement le trauma holder me tape. Enfin, en tout cas, j’ai la chance que ça se soit toujours passé comme ça. Après, peut-être qu’à d’autres moments, ça marchera moins bien, on ne sait pas, on ne sait jamais, c’est les aléas du TDI, mais voilà. C’est le truc d’être multiple, c’est qu’on ne sait jamais, il y a un moment donné où ça marche, et il y a un moment donné où on ne sait pas trop pourquoi ça ne marche plus, mais voilà. Du coup, en fait, j’ai réagi à ce que tu disais, mais je n’ai pas spécialement répondu à la question. En fait, moi, j’ai la chance, c’est d’avoir Hawks dans mon système qui est de la même source que moi, et qui est mon mec, je ne vais le cacher à personne. Et donc, il ne me comprend pas toujours, mais il essaie, en tout cas. [L]: Comment tu veux qu’un sunshine te comprenne aussi ? [D]: Ouais, mais c’est pour ça qu’on les aime. Mais ouais, je veux dire, il essaie de me comprendre, il essaie d’être dans la bienveillance, et voilà. Après, j’ai d’autres proches dans mon système. Je sais qu’il est d’accord pour que je le dise, donc voilà, mais donc mon petit frère et lui et moi, on se comprend sur plein de choses. Mais voilà, c’est-à-dire que j’ai la chance d’avoir un entourage qui me comprend. Par contre, le système global, après, maintenant qu’il y a d’autres alters pour gérer la protection plus que moi, je pense que ça ne pose plus de problème que j’ai des moments où ma santé mentale crash. Et encore qu’on a beaucoup travaillé aussi sur notre trauma, enfin, sur le trauma que je porte du coup et du coup, moi, ça m’aide à aller mieux aussi, et donc du coup, je sais que je serai apte à les remplacer si jamais il y a besoin. Mais moi, j’ai un peu plus cette chance-là, où nous, on a eu accès à des soins psy, (et ce n’est pas forcément la chance de tout le monde) ça peut être plus compliqué. Donc, je pense qu’avec les années, c’est des choses qui se font aussi et qui nous permettent à nous, traumaholders, d’aller un peu mieux. Après, ce n’est pas donné à tout le monde, ça, c’est sûr. Il faut savoir aussi que j’ai fait les choses pour y être le moins confronté aussi. Donc, peut-être que ça aide aussi à ce que je me sente mieux, et peut-être que les gens essaient de me comprendre. Moi, j’en parle assez facilement, donc du coup, les gens peuvent me comprendre aussi. Après, oui, je pense que les autres alters qui ne vivent pas, qui ne savent pas ce que c’est le rôle de trauma holder, parce qu’ils ne le vivent pas, ont des limites pour comprendre. C’est-à-dire qu’ils vont comprendre le côté, “ah ouais, Dabi, il n’est pas bien, ou ah ouais, Levi, il n’est pas bien” mais ils ne vont pas comprendre ce qu’on vit en soi. Tu vois ce que je veux dire ? Mais voilà, toujours est-il que moi, j’ai cette expérience-là. Après, c’est pareil, c’est peut-être moi qui ai de la chance. [M]: Ok, quelque chose à ajouter ? [L]: Je pense que, d’une certaine manière, j’ai de la chance. Par rapport à d’autres traumaholders de mon système, je veux dire je sais, c’est très bizarre ce que je veux dire, mais je suis détaché de mon traumaholder. C’est-à-dire que je porte, en fait, (un peu comme toi, je pense) mais je porte le trauma de quelque chose que Naërya a subi à un moment donné dans sa vie. Ça fait écho à quelque chose que j’ai pu vivre dans ma source. Du coup, voilà, j’ai été introject, tout ça, tout ça. Mais du coup, c’est pas mon trauma. [D]: Oui, c’est pas ton trauma spécifiquement. [L]: Ça fait écho et ça me fait mal par rapport à des choses que j’ai vécues dans ma source, mais c’est pas mon trauma, c’est un trauma que Naërya a vécu. Et moi, j’ai pas … en interne dans mon système, j’ai pas mon mec ou ma meuf ou peu importe avec moi, mais j’ai quand même une alter qui est là pour moi à chaque fois que j’ai un crash. A chaque fois que je vais mal, à chaque fois que j’ai besoin d’une espèce de bulle de solitude, d’une bulle de calme, de ne voir personne que ce soit en interne ou en externe. Et elle m’aide à me remettre et c’est un peu ma psy en interne, et voilà. [D]: Ouais, c’est une excuse pour dire que tu nous ghostes, en fait. [Rires] [L]: C’est ça, c’est quand j’en ai marre de voir vos gueules. [D]: C’est ça. Ah mais je comprends, je suis pas très sociable non plus. [L]: Du coup, “Ah mais je suis chez Linaë, j’vais pas bien c’est bon ! [D]: (Rires) Ouais, bah ouais. [M]: Ok. Vous en aviez des choses à dire sur cette question, dis donc ! Auriez-vous des conseils à donner aux autres systèmes sur ce rôle ou pas ? [D]: Je vais me permettre de commencer. Du coup, à part les conseils classiques, genre c’est un peu ce qu’on vient de dire : d’être entouré.es, que ce soit en interne ou même en externe, peut-être, pas forcément par des professionnels. C’est mieux, mais pas forcément. On peut avoir des amis, on peut avoir des gens en externe et après, surtout être entouré.es dans son système, je dirais. En fait, comme ce rôle il est spécifique à chaque système et à chaque alter, qui ont pour rôle traumaholder, c’est un peu compliqué de donner des conseils. [L] Prenez votre temps. [D]: Oui. [L]: Je sais que c’est difficile et je sais qu’on a l’impression qu’on s’en sortira jamais. On a l’impression que si on est en thérapie, on a toujours ce truc d’on fait un pas en avant et puis on fait trois pas en arrière. Et on a l’impression, pareil, qu’on s’en sortira jamais, qu’on vivra avec nos traumas toute notre vie et que ce sera toujours lourd à porter. Et ça donne un sentiment de fatalité. Et le sentiment de fatalité amène à des pensées beaucoup plus négatives. (Je ne vais pas, évidemment, rentrer dans les détails. Je pense que tout le monde voit de quoi je parle). Mais le sentiment de fatalité peut apporter des idées noires, bien évidemment. Mais en fait, ce que vous avez vécu, peu importe la “gravité”, avec les guillemets. La gravité, c’est juste comment la société le perçoit. Ce qui peut paraître un petit rien, si ça vous a marqué, ça vous a marqué. Et c’est tout aussi grave que n’importe quelle autre chose que vous auriez pu vivre. Mais peu importe la gravité de ce que vous avez subi, ça vous a profondément marqué. Et c’est vraiment pas facile de vivre avec ça. Et ça prend du temps à guérir, si tant est qu’on puisse parler de guérison. Soyez patient avec vous-même. Soyez indulgent avec vous-même. Soyez bienveillant avec vous-même. C’est long, c’est difficile. Mais si vous êtes là, c’est pour aussi aider le reste du système à être fonctionnel. Et vous êtes important. Donc bravo à vous toustes, les traumaholders. Et je vous souhaite à toustes bon courage pour la suite. [M]: On va parler de votre amitié. Mais d’abord, vous êtes des alters qu’on dit, la plupart du temps, “fictifs”. Est-ce que ce terme vous convient ? [L]: Je préfère le terme plus général d’introject. Mais soit, s’il faut l’utiliser “fictif”, utilisons “fictif” hein. [M]: Oui, non mais, on va l’utiliser “introject”. [D]: Moi, je m’en fous. C’est un détail de sémantique pour moi en fait donc je m’en fous. Pour moi, je suis là, j’existe. Enfin, j’existe. On s’entend, mais j’existe au sein de mon système. Et c’est ça le plus important. Après, ça moi, je m’en fous de comment on m’appelle. [M]: Ok. Heureusement qu’il y a des questions qui sont plus courtes que d’autres. Quels sont vos rôles ? Vos autres rôles ? [L]: Traumaholder et protecteur, du coup. [D]: Ouais, pareil. [M]: Est-ce que ces termes vous conviennent ? Et si non, pourquoi ? [L]: Oui. Je me suis pas posé la question sur ces mots-là, je t’avoue. [D]: Moi, disons que protecteur… Protecteur, ça me gêne un peu, mais c’est pareil, c’est… C’est encore une fois, tu vois, ce que la société renvoie sur les mots, comme tout à l’heure. Encore une fois, c’est une histoire de sémantique, et c’est plus… Et en soi, c’est même pas la sémantique le problème, c’est ce que les gens projettent sur ces mots. Quand tu vois protecteur, les gens voient protecteur comme un gars qui va toujours protéger, être méga bienveillant, etc., etc. Et c’est pas toujours mon cas, quoi. Et je sais qu’il y a un autre gars dans mon système qui est catégorisé protecteur, et c’est pas son cas non plus ! Donc, c’est-à-dire que nous, on peut être un peu plus rentre-dedans quand il le faut, quoi. Et en même temps, on n’est pas non plus des persécuteurs au sens propre, mais en même temps, on n’est pas non plus très très protecteur non plus, mais en même temps, on agit pour protéger, donc en fait, je sais pas, c’est un peu tendu, ces termes-là. [M]: Nos deux systèmes sont d’accord pour dire que votre amitié est improbable, quel est votre avis là-dessus ? [L]: Ce qui est improbable, en tout cas ce qui paraît improbable, parce que je suis pas d’accord pour autant que votre amitié est improbable, mais ce qui paraît improbable, c’est juste qu’on n’appartient pas à la même source, et du coup, du moins, comment ça fonctionne, entre Blue et Naërya où les alters introject sont très… pas catégorisés , parce que c’est pas le bon mot, mais vous avez la source de l’Attaque des Titans, les alters de l’Attaque des Titans restent très entre eux, les alters MHA restent très entre eux, récemment avec les alters Tokyo Revenger, ça reste pas mal entre eux (au début en tout cas) et du coup ça crée des espèces de catégories, et du fait de ces catégories, ça fait que quand les catégories se mélangent un peu, ça donne une impression d’improbabilité. [M]: Je vais me permettre d’apporter un truc, moi je pense que ce qui qualifie aussi d’improbable, c’est pas qu’une question de source, c’est une question de comment vous agissez, je sais que Dabi est très impulsif, et toi Levi, tu peux l’être, mais t’es quand même un peu plus posé, un peu plus calme, et du coup, je pense que c’est ça. T’as la réputation de pas te laisser faire, (on fait un petit coucou à Eren) bref, tu as la réputation de pas te laisser faire, en tout cas dans la source, mais tu peux quand même être très calme là où Dabi est très, pardon je vais faire un jeu de mots à la con, mais voilà, il est très tout feu tout flamme le garçon quand même ! [L]: c’est parce que vous le connaissez mal. [M]: Donc en fait, si on reprend juste vos sources, et c’est pas qu’une question de sources mélangées, ça à la limite on s’en fout, mais si on reprend qui vous êtes dans vos sources, même si des alters peuvent changer et tout ça, c’est pas le débat, bah en fait sur le papier on aurait pas misé sur une amitié fonctionnelle sur vous en fait, je pense que c’est plus ça, quand on dit ça de votre amitié. [D]: Ouais, c’est vrai, je pense qu’il y a de ça, mais en même temps je suis pas que impulsif et tout feu tout flamme, comme Levi n’est pas que le gars… (pardon je vais casser le mythe) mais il est pas que le gars impassible qui latte des tronches quand il en a envie, tu vois. Donc je pense que c’est ça aussi qu’il fait, et justement on a parlé du traumaholder pendant une demi-heure tout à l’heure, parce que c’est ce qui a causé l’incompréhension des deux côtés à un moment donné dans nos deux systèmes, (j’ai vu qu’il y avait la question après, donc on va en parler après, je rentre pas dans le détail) et c’est ce qui a fait le ciment de notre amitié. C’est la question juste après, donc voilà, je spoil, mais je pense pas que ce soit si improbable que ça justement, parce qu’on a ces points communs-là, et au-delà des points communs qu’on a, on en a d’autres aussi, au-delà du rôle, au-delà des rôles communs qu’on a, on a aussi d’autres points communs, et voilà, vous allez voir ça après. [M]: Donc t’es pas d’accord non plus ? [D]: Non, je trouve que c’est pas si improbable que ça, peut-être que sur le coup, oui, je peux comprendre que d’extérieur nos deux systèmes se sont dit « Oh waouh, on aurait pas misé sur les deux ? » De par nos sources, qui sont à la fois différentes, et à la fois nos caractères qui sont très similaires, mais à la fois très différents dans la façon d’être, où oui, effectivement, il y a un monde où on aurait pu ne pas s’entendre. [L]: Si j’étais dans ta source, je t’aurais latté la gueule. [D]: Tu crois, pourquoi ? Parce que je suis le connard qui gueule. Mais ouais, je pense clairement que si on était de la même source, les deux, ça aurait peut-être fait des étincelles. [M]: Du coup, comment vous vous êtes rencontrés ? [L]: On a traversé une période assez difficile entre Blue et Naërya, où on se disputait beaucoup. Où on n’arrivait plus à communiquer, et du coup, c’était beaucoup moi qui étais au front à ce moment-là. J’étais dans une période compliquée avec le traumaholder, et le système ne voulait pas trop me lâcher du front. J’étais là, au front, alors que j’étais dans une période pas fonctionnelle, et que j’aurais préféré être dans mon coin, dans ma bulle, dans mon arbre avec ma psy. [D]: Ouais, les bugs du TDI, on connaît. [L]: Et du coup, on n’arrivait plus à communiquer, on se prenait la tête. Pareil, c’était souvent pour des mots, c’était juste sur des détails de mots, des détails sémantiques un peu. Ouais, mais t’as dit ça. Oui, d’accord, j’ai dit ça, mais je voulais dire ça. Ouais, mais t’as utilisé ce mot-là. Oui, d’accord, mais… [M]: Pardon, j’ouvre une parenthèse. Le truc, c’est qu’on est tous neuroA, et du coup, voilà. NeuroA supplément… [L]: Non, mais oui, les mots sont importants, et la sémantique est importante, je sais. [M]: Et on a fait L aussi, peut-être ça aide pas. [L]: C’est vrai. Mais du coup, bref, on se comprenait plus, on s’embrouillait tout le temps, et j’avais beaucoup vos protecteurs, justement, qui me tombaient dessus tous les quatre matins. [D]: Ouais, les héros, là. [L]: Ouais, et un jour, il y a un alter, je sais plus qui, qui est venu dire, « Oui, bah, à l’occasion, pourquoi pas, ce serait bien que Levi discute avec Dabi », je sais plus comment ça avait été dit. Et on savait que t’étais persécuteur, protecteur, bref, le mot, c’est compliqué. Et donc, du coup, l’alter, qui a répondu à ce moment-là, a assez mal réagi. En voyant ça, elle a un peu pris peur, en mode, « Hé, c’est bon, Levi il s’en prend déjà assez plein la gueule en ce moment. Si c’est pour en remettre une couche, c’est pas la peine ». [D]: Bah, c’était moi, là, qui étais en question. [L]: Oui, c’était toi, du coup, c’est ça, c’était toi. [D] C’était moi, c’est moi qui ai invité Levi, voilà. Et j’expliquerai après le pourquoi, je te laisse tenir. [L]: Et donc, ouais, l’alter a un peu envoyé chier. [D]: Ouais. [L]: Pour te dire après, « Bon, peut-être que je le prends mal et que l’intention est pas méchante, mais voilà », et du coup, t’as répondu que « Non, non, mais vraiment, aucune mauvaise intention. C’est juste pour discuter ». Et du coup, on m’a passé le message et j’ai accepté. J’étais quand même un petit peu sur mes gardes, là, j’avoue, quand même. [D]: Oui, au début, c’était pas facile de briser la glace, on va dire. [L]: Ouais. Mais j’ai accepté et on s’est fait une après-midi. Il y avait toi, il y avait Feitan, il y a Shouta Aizawa qui est arrivé un peu plus tard. [D]: Et c’est tout, je crois, au départ. Il y avait quelqu’un d’autre, mais avec qui, je sais plus. Enfin bref, on était au moins nous, quoi. Moi, du coup, le truc, c’est que moi, je voyais que ce pauvre gars-là, Levi, on le comprenait pas. [L]: “Pauvre gars”, je t’emmerde ! [D]: Je voyais que ce pauvre petit gars-là… [L]: Ouais nan mais toujours plus ! [D]: C’est voulu, c’est voulu. Mais je voyais bien que ce pauvre petit gars, on le comprenait pas. Il va me tuer, sachez-le, les gars. J’ai pas peur, mais c’est pas grave. Mais je me suis dit, ouais, en fait, sa façon de réagir, elle me parle beaucoup. Et oui, c’est vrai qu’à ce moment-là, tu te prenais aussi beaucoup les protecteurs. Et en même temps, nous, on n’était pas si stable non plus à ce moment-là. Donc, en même temps, Naërya, de notre côté, de toute façon, c’était dans le cas… Si, c’est dans l’autre vidéo qu’on va vous présenter, de toute façon, du reboot. Et Naërya parle aussi dans cette vidéo. Donc, vous saurez si vous l’avez vu avant. Et sinon, vous saurez de quoi je parle. Après, disons que nos persécuteurs ont beaucoup tapé sur vous. Et du coup, il y avait besoin d’un protecteur qui était là aussi, je pense. Du coup, t’étais là et c’était toi qui prenais plus que les autres. Et moi, de ce que je voyais… [L]: Nan mais vous vous rendez compte, je me mangeais les persécuteurs. Et du coup, quand je râlais… Au bout d’un moment, j’ai le droit de râler. Quand je râlais, j’avais les protecteurs qui me tombaient dessus en mode “Ouais, arrête de nous râler dessus”. Bah, enfin… Ok, donc je dois juste subir et fermer ma gueule. D’accord. [D]: Mais du coup… Oui, moi, je voyais ça. Et justement, je trouvais ça très injuste que nos protecteurs lui tombent dessus tous les quatre matins. Je trouvais ses réactions aussi très très ressemblantes aux miennes. Et un jour, je ne sais plus qui est l’alter dans mon système. Je crois que c’est Hange, pour ne pas la citer. Je la cite quand même, du coup. Je crois que c’est Hange qui me dit « Non, mais tu sais… j’ai posé quelques questions sur toi à Hange. » Et qui mieux qu’elle peut me répondre, franchement ! Et du coup, elle me dit « Non, non, mais tu sais, Levi, il est traumaholder. Il est protecteur, comme toi et tout. » Et elle me dit « Je pense sincèrement que vous pourriez vous entendre. » Peut-être que je te l’apprends, ça, d’ailleurs, là, maintenant, tout de suite. Et je dis « Ouais, parce que ses réactions sont vachement similaires aux miennes. » Et en fait, c’est là que j’ai compris. Je me suis dit « Non, mais attends. Ce gars, il est traumaholder comme moi. Donc, il subit des choses H24. Et selon les périodes, plus que nécessaire. Peut-être essayer de le comprendre, je ne sais pas. » C’est ce que j’ai fait. J’ai demandé à te voir. Effectivement, comme tu as dit, je me suis fait recevoir dans un premier temps. Mais après, j’ai… [L]: À ce moment-là, j’en prenais tellement plein la tête que ouais, cette alter pensait me protéger en t’envoyant chier tu vois. [D]: Ouais, clairement. Elle a clairement pas mal fait. Et du coup, voilà. Après, on a fait ce vocal où tu t’es sentie comprise, je pense. [L]: Ouais [M]: Bah justement, c’est la question d’après. Qu’est-ce qui a fait que vous êtes devenus amis ? [L]: Du coup, c’était ce qu’il a dit. On a discuté. On a parlé du rôle de traumaholder. De comment c’était chez moi. De la période qu’on vivait. De ce que je vivais à ce moment-là. Parce que ce qu’on vivait dans le système Blue, et dans le système Naërya… Enfin, non. Ce que vous, vous viviez. Parce que c’était quelque chose qui se passait chez vous. Mais du coup, ce que vous, vous viviez, ça avait un impact sur moi. On va pas rentrer dans les détails, mais voilà. Naërya/Blue, on se sait. [D]: Oui, complètement. C’est ce que je disais aussi. C’est qu’étant donné que les persécuteurs étaient là aussi, qu’il fallait un protecteur, et donc c’était plus toi qui prenais qu’autre chose. [L]: C’est des choses qui faisaient très fort écho chez moi. Donc oui, je vivais déjà un moment difficile personnellement. Et en plus de ça, ça faisait écho au traumaholder. Et en effet, j’avais l’impression que personne n’essayait vraiment de me comprendre. Et il y a ce cramé là qui est arrivé ! [D]: Eh, je t’emmerde, connard ! [M]: Alors, je fais une petite parenthèse, ou ça y est, de toute façon, ça le sera. Et ce sont des insultes consenties, les gens, d’accord ? [L]: Totalement consenti. On passe notre temps à s’insulter, vous inquiétez pas. [M]: C’est normal, tout va bien. [L]: C’est affectif chez nous. [M]: Tout va bien. [L]: Mais oui, c’est ça, c’est qu’on a discuté de mon rôle, et on a discuté de ton rôle, et de comment chacun le vivait, de ce qui se passait, de tout ça. On a parlé justement des protecteurs qui nous tombaient dessus. On a parlé des persécuteurs qui nous tombaient dessus. On a parlé de ce qui se passait à ce moment-là. Et voilà, et après, on s’est insultés 3-4 fois de connard. [D]: Et voilà, c’était le début de notre amitié. [L]: Et on est devenus super potes, quoi. [D]: C’est ça. [M]: Et du coup, justement, on peut parler de votre petite bande, ou pas, là ? Parce que bon, personne n’a le droit de venir sans avoir été trié sur le volet et tout. Attention, ils sont exigeants et tout. [L]: Ouais [D]: Ouais, c’est la bande de connards. On s’appelle comme ça, du coup. Bah suite à cet appel, justement, c’est arrivé comme ça. On a pris tous les un peu grumpy de nos deux systèmes, et du coup, on fait une bande de connards. Et comme on n’est pas sexistes, il y a aussi des connasses. [L]: Exactement. On peut éventuellement vous donner les surnoms. On ne citera pas les alters, mais on peut donner les surnoms. [D]: On a cité quelques alters avant, dans d’autres questions. Je vous laisse faire un petit jeu. Vous allez deviner quel est le surnom de qui. [L]: Du coup, il y a le connard des bas-fonds, Le connard pyromane. [D]: Ouh là là, on se demande qui c’est, celui-là. [L]: Le connard pointilleux. Le connard fatigué. Le connard flippant. [D]: Bon courage pour le trouver. [L]: Le connard poussiéreux. La connasse snipeuse. On a eu, mais elle n’est plus là. Mais on a eu la connasse Marie Sue. [D]: Celui-là aussi, bon courage. Quoique, ceux qui étaient à un kale bien avant, ils peuvent peut être savoir. [L]: Ouais, oh là là, il faut remonter. [D]: Il faut remonter le kale, mais ouais. Je ne sais même plus c’était quelle édition. [L]: Je ne sais plus. Est-ce qu’on intègre la connasse amère? [D]: La connasse amère, ouais, pas de soucis, moi j’intègre tout le monde. [L]: Ok, donc on a la connasse amère. [D]: On n’est pas sexistes, après en termes de parité, il n’y a pas trop, mais bon. On fait ce qu’on peut avec ce qu’on a aussi. [L]: Hey on n’y peut rien hein, il y a plus de connards que de connasses. [D]:Ouais, voilà, pardon. [L]: Rejoignez notre bande, soyez des connasses.(rires) [M]: Est-ce que du coup, on ne peut pas dire que c’est parce qu’il y a plus de connards chez les hommes que chez les femmes? (Rires) [L]: On se le demande. [M]: Et elle vous fait du bien, cette bande? Vous avez l’impression d’être vous-même? Il y a quelque chose, on peut en parler? [L]: On se marre bien déjà. [D]: Ouais, on se marre bien. On fait des réunions de connards de temps en temps et ça fait du bien. On est ensemble. Si vous voulez, le mot d’ordre, c’est on est ensemble pour se raconter nos idées et râler sur le monde et on est content. Voilà. [L]: C’est ça. Et si on veut être froid et distant, on peut être froid et distant sans qu’on se demande “bah alors, ça va pas aujourd’hui ?” “Juste, hé, lâches-moi. Je suis comme ça, je parle comme ça.” Et en gros, quand je suis avec la bande de connards, je peux être aussi taciturne que je veux et je peux être aussi connard que je veux. C’est dans le nom. [D]: Ouais, c’est dans le nom. On est nous-mêmes, en fait. C’est le but. Et personne ne se juge et tout. Et même si il y en a un qui fait “ouais, lui, il m’énerve et machin” on essaie de comprendre pourquoi et voilà, mais personne ne se jugera sur si, j’en sais rien, demain, il y en a un qui arrive et qui nous dit qu’il est super pas content, envers tel, alter, et ben on va juste accueillir sa parole et juste dire “ouais, ok, bah tu peux sortir ce qu’il y a à sortir autant que tu veux ça reste entre nous et il n’y a pas de soucis.” Et ça peut aussi faciliter des fois pour éviter qu’il y ait des conflits, je pense. [M]: Est-ce que du coup, c’est genre, salut, je suis le connard machin, et ça fait je ne sais combien de temps que j’ai connardisé ? Est-ce que vous fonctionnez pareil que les alcooliques anonymes ou pas ? (Blague) [L]: Non. [D]: Non, c’est juste nous. Et c’est juste nous, voilà. [M]: Ben c’est très bien, moi je trouve ça très sain de se revendiquer connard et de le savoir et d’avoir une… C’est un peu votre soupape de décompression du coup ? [L]: C’est ça. [M]: Du coup, si vous voulez bien, je vais finir par dire ce que on pense globalement, surtout moi, de votre amitié mais c’est plus mon système qui le pense. Pour que vous ayez un espèce de regard extérieur mais vous aurez le droit de réagir, c’est pour ça que je le dis en même temps qu’on est là en fait. C’est plus le truc bonus avant le mot de la fin et après on a fini. Du coup, moi je pense que votre amitié elle est très cool parce que personne ne s’y attendait, comme on disait. Et je trouve aussi que ça vous a changé un peu. Je trouve que vous vous tirez vers le haut, genre Dabi au lieu de foncer dans le tas, des fois bah tu réfléchis un peu plus. Des fois c’est aussi vous deux qui réglez des problèmes de communication que nos deux systèmes peuvent avoir alors que on n’imagine pas vu que “Ah gneugneu je suis un connard et ah là là, moi aussi je suis un connard.” On n’imagine pas que vous deux vous allez aider à rétablir la communication. Et je pense que ça vous a fait vraiment beaucoup de bien cette amitié. [L]: Si tu le dis. [D]: Ouais, j’ai rien d’autre à dire à moi personnellement. [M]: Est-ce que vous auriez autre chose à ajouter du coup pour finir ? [L]: Non. Soyez vous-même soyez des connards. [D]: C’est ça. [L]: Je ne suis pas sûr que ce soit un très bon conseil à donner aux gens. [D]: Bref. Pour les traumaholder, c’est ce qu’on disait, prenez votre temps, prenez soin de vous. Pour les systèmes, essayez de comprendre vos alters quels qu’ils soient. S’il y a bien une leçon que j’ai apprise en devenant ami avec Levi dans le contexte dans lequel ça a été fait, c’est d’essayer de comprendre vos alters. Je pense que c’est le mieux à faire. Voilà, c’est tout ce que je dirais. [M]: Ok. Merci. Merci beaucoup à vous d’être venu. [L]: Merci pour l’invitation. [M]: Merci beaucoup. [D]: Et bah de rien. Merci à toi d’avoir fait les questions. Ce n’était pas prévu comme ça à la base. Merci à toi d’être venu nous dépanner. [M]: De rien. J’espère que ça vous a plu. J’ai essayé que ce soit le mieux possible et le plus dynamique possible. Après, je ne sais pas. Et voilà, c’en est fini pour la vidéo. Avant de vous rejoindre pour les questions-réponses, nous remercions Partielles de nous avoir donné la parole une fois de plus. Merci à Naërya et surtout à Levi d’avoir bien voulu faire cette vidéo avec nous. Et à vous, bien sûr, de nous avoir écoutés. On espère que ça vous a plu. A tout de suite !

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